Dire que pendant que certains roulent des kilomètres et des kilomètres le week ,du côté de quincieux d'autres bossent, enfin avec mon beauf,,,
bon je sais c'est pour les enfants d'accord,,,

_{^{Bon , parlons un peu de vélo, et oui dimanche à Tain l'hermitage aura lieu le Championnat Régional UFOLEP sur route 2008, Avec un super parcours.
Alors je vous rassure je m'entraine quand même un peu, hier travail de MUSCU, 7 fois les S de reyrieux plus 3 fois un coup de cul à 18% histoire de se rapprocher du profil de la course mais sur 50 bornes, aujourd'hui travail du rythme sur 45 bornes à 33 de moyenne environ, de bonnes sensations , allez on y retourne demain ,,
je ne voudrais pas etre trop ridicule,,
on ne sais jamais si ca veux rire.
Au départemental voila 15 jours.}}